Als je jezelf als kind niet hebt kunnen bevrijden uit een bepaalde situatie, kun je je jaren later nog steeds gevangen voelen.

Ik groeide op in een onveilige thuissituatie.
En nee, dit is geen klaagzang of verwijt naar mijn ouders.
Mijn vader en moeder zijn net als ik gevormd door hun aanleg en hun verleden.
Maar het blijft een feit dat het onveilig was.
Zowel emotioneel als fysiek.

En als kind kun je daar niet uit weg. Want hoe pijnlijk en onveilig het ook is, je bent afhankelijk en kunt nog niet voor jezelf zorgen.

Als dat gevoel blijft

Eenmaal volwassen voelde de wereld nog lange tijd als een beangstigende plek waar ik niet kon landen. Aan de buitenkant leek het vaak best goed te gaan, maar van binnen voelde ik me depressief en hulpeloos.
Nog net zo gevangen in het leven als toen.
Omdat alles in mij nog reageerde vanuit een tijd dat ik geen keuze had.

Pas toen ik daar iets veranderde, veranderde ook mijn ervaring van de wereld.

Wat later wél mogelijk werd

Als kind kon ik mezelf niet beschermen, maar nu kan ik dat wel.
En wat ik toen nodig had en niet kreeg van een ander, kan ik nu mezelf geven.

Als jij dit herkent weet dan: je systeem doet nog steeds wat ooit nodig was.

En dat kan veranderen.